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Rentrée sportive, repartir du bon pied

Après avoir profité de vos vacances d’été, l’heure a sonné d’éliminer les toxines. Les conseils de reussirenmusculatiion pour repartir du bon pied pour une rentrée sportive. 1. Et que ça saute ! Si vous culpabilisez d’avoir passé un été de farniente, fiestas et autres barbecues bien goudronnés

SMOOTHIE POST-WORKOUT À L’AÇAÏ

Après une bonne séance de sport, j’ai souvent un petit creux que j’aime combler avec un bon smoothie. C’est une façon rapide de faire le plein de bons nutriments et ainsi recharger les batteries du corps. En ce moment, j’ai un petit chouchou dont j’aimerai vous partager

4 questions à se poser avant de choisir sa salle de sport

Vous faites partie de ces motivés d’un jour qui se sont abonnés à une salle de sport et qui n’y sont allés qu’une fois (allez, deux) ? Ce n’était peut-être pas seulement à cause d’un manque de motivation : peut-être aviez-vous choisi votre salle un peu vite.

Le mannequin de frappe Century Big Bob

Entre sport et endurance, les mannequins de frappe sont idéals pour s’entraîner et parfaire ses techniques. Dans le commerce, il existe des modèles de toutes sortes convenant à toutes les tailles. Parmi eux, Century Big Bob possède les éléments nécessaires afin de combiner l’ensemble des disciplines. Comment

Le travail sur tapis de course : Une bonne complémentarité

Depuis quelques temps j’ai pris l’habitude de courir sur un tapis de course. Bon il faut aussi dire que j’ai la chance de ne pas devoir me déplacé dans une salle de sport pour en bénéficier étant donné que ma femme en possède un, un magnifique ProForm PF750 !

La ceinture abdominale Beurer EM36

Souci d’esthétique, problème de santé, souci d’efficacité motrice… Nombreuses sont les raisons qui nous poussent à envier un ventre plat ou à développer les abdominaux. Que faut-il faire pour perdre rapidement du ventre, ou du moins, quelles solutions s’offrent à nous pour favoriser le développement des abdominaux

Comment choisir la meilleure ceinture de musculation ?

Il existe plusieurs types de ceintures Abdominales sur le marché, des ceintures abdo pas cher à celles de grande qualité, et il y a même des ceintures de qualité médicale qui sont maintenant disponibles pour les consommateurs. Comment choisir la ceinture abdo qui vous convient selon votre budget,

Ceinture de musculation abdominale : Avantages et inconvénients

La ceinture de musculation constitue une révolution dans le monde de la musculation du fitness, du bodybuilding et de la musculation des abdominaux. En réalité, la musculation est un ensemble d’exercices physiques qui aident à maintenir et/ou à développer la puissance des muscles. Les muscles abdominaux étant

MEABELT 400 : La ceinture munie de divers accessoires

Il y a quelque temps déjà, une nouvelle tendance a fait son apparition sur le monde du fitness et devenue la plus utilisée, c’est la ceinture amincissante MEABELT 400. C’est une ceinture de très haute qualité qui est conçue à vous donnez une silhouette musclée et fine.